很多看似益智东西其实对大脑并没有多少帮助，如看侦探电影对您的逻辑推理能力几乎没帮助，天天益智部分训练项目只采纳经过科学实验证明有效，且有专业研究论文? 发表的技术，相关的培训内容是由专业的认知科学家主导来制作。所以这些有科学背景并被不同的独立机构所验证的培训，比免费益智小游戏能更快，更有效的提升您的脑力。

天天益智选用贴近日常生活的训练，如驾车和心算等。通过一定时间的训练，您会发现随着训练项目的成绩不断提高，而且在现实生活中，路径规划、记忆能力、计算能?力等也均有提升。

大多数免费智力游戏，即使是那些有些有限的训练效果的小游戏，一般只能训练单一的技能，如记忆力或反应速度。而实际上脑力的提升是一项综合性任务，不仅包括记忆力、反应速度，还有灵活性，逻辑推理能力，注意力等，记忆力还分为短期记忆力和长期记忆力，注意力还包括分散型注意力和选择型注意力等，必须从多个方向进行训练，您的脑力才能整体提升，就像打篮球您如果只训练了控球能力，而其他能力如投篮或过人的技能都不太好，实际比赛肯定不会有好的表现。

每个人脑力特点不一样，有些人记忆很好，但是反应速度不行，有些人反应速度很快，但是逻辑分析能力很差，天天益智能根据用户的实际能力定制个性化的训练计划? 可以更高效的提升用户的脑力水平。

如果您要跑马拉松，假设您现在能跑两千米，却要求自己跑完全程很可能不但对您的自信心带来严重打击，而且对您的身体也会带来严重伤害，所以需要选择适当的 ?  强度开始，再慢慢增加难度。依据这点，天天益智采取了智能动态调整难度的设计，能根据您的脑力水平为您量身打造一套训练项目，无论您是老人或是儿童，迅速找到最适合您?的难度，这样可以让您更科学、更快速的持续提升。