记忆是我们日常生活中的一个重要方面。我们不断地使用我们的记忆。就像肌肉，我们的记忆可以通过科学有效的记忆游戏和专业的大脑测试来进行训练。记忆游戏旨在帮助你评估和训练你的记忆，大脑和其它认知能力。
结合在大脑可塑性方面的最新研究成果，天天益智开发特定的大脑训练和记忆游戏，以帮助你保持敏锐。通过使用天天益智，你将获得大量的记忆游戏，然后你可以选择可满足你的独特需求的不同训练课程。
记忆通常分为不同类型的记忆功能。记忆可以指短时记忆，短期记忆，长期记忆甚至情景式记忆。在某些时刻或并视情况而定，我们可以使用不同类型的记忆。有时我们一起使用这些记忆系统，而在其他时间我们可以单独使用它们。
在开始记忆游戏前，你需要确保此游戏已被科学验证并且你在玩的时候，你的大脑和记忆将得到训练。那些免费的记忆游戏没有真正积极地训练你的记忆力，而科学设计的心智游戏是有效的，这是最重要的区别。同样重要的是应使用一个可以训练不同类型的记忆，而不是只有其中之一的程序。你应该确保训练所花费的时间是非常值得和有用的，并为你的记忆提供一个完整的方案。
每天只花一个小时，你就可以看到你的记忆迅速地改善。使用天天益智，你也可以轻松地跟进你的进展，并查看随着时间的推移你能得到多少改善，也可以比较自己与世界其他地区的联系人。
天天益智记忆练习可随时随地进行。所以你可以立刻发现你当前的记忆水平，这样你就可以更好的理解你目前的认知水平。
在天天益智，你还可以使用下面的提示来挑战和训练你的记忆：

尝试新的路线，用自己的方式工作。
学习另一种语言。
到一个新的陌生的目的地旅行。
阅读报纸上不同的版块。
学习演奏一种乐器。
尝试用你非惯用的手吃饭或写。
参与天天益智的培训和记忆游戏
做脑力练习,下棋或玩桥牌。
每天学习一个新词。
参与大脑健身项目